El bienestar y la calidad de vida se relacionan estrechamente con el mantenimiento de hábitos de vida apropiados desde el punto de vista de la salud. La salud de las personas mayores se debe medir en términos de funcionalidad y no de enfermedad pues es aquella la que determina la expectativa de vida, la calidad de vida y los recursos o apoyos que precisará cada población.

El objetivo es mantener un nivel de funcionalidad que permita el mayor grado de autonomía posible en cada caso

CONTENIDOS

  • Valoración de la capacidad funcional
  • Biología del envejecimeinto
  • Prevención de accidentes
  • Programa de ejercicios multicomponente

CALENDARIO

Durante todo el año

HORARIO

Viernes de 11:00 a 12:30 horas

LUGAR 

Salón de actos del Centro Municipal de Salud c/ Santiago,13

CONTACTO

Unidad de Promoción de Salud

promocionsalud@ayto-alcaladehenares.es

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