El bienestar y la calidad de vida se relacionan estrechamente con el mantenimiento de hábitos de vida apropiados desde el punto de vista de la salud. La salud de las personas mayores se debe medir en términos de funcionalidad y no de enfermedad pues es aquella la que determina la expectativa de vida, la calidad de vida y los recursos o apoyos que precisará cada población.
El objetivo es mantener un nivel de funcionalidad que permita el mayor grado de autonomía posible en cada caso
CONTENIDOS
- Valoración de la capacidad funcional
- Biología del envejecimeinto
- Prevención de accidentes
- Programa de ejercicios multicomponente
CALENDARIO
Durante todo el año
HORARIO
Viernes de 11:00 a 12:30 horas
LUGAR
Salón de actos del Centro Municipal de Salud c/ Santiago,13
CONTACTO
Unidad de Promoción de Salud
promocionsalud@ayto-alcaladehenares.es